Médica mineira viraliza ao ensinar a tomar banho: “joga fora” a bucha

A médica mineira Júlia Melo viralizou nas redes sociais nesta semana após publicar um vídeo sobre a forma correta de tomar banho. A publicação já alcançou mais de 2,4 milhões de visualizações no Tiktok e 1,4 milhões no Instagram, além da repercussão que teve com os usuários do Twitter. Na legenda, a médica convida os seguidores a marca os amigos para aprender a tomar banho e apresenta o guia da higiene por escrito. E você sabe quantos banhos são necessários por dia? Bucha usar ou não usar. Veja!

“Sabe a bucha que você usa para tomar banho? Joga fora”. É assim que a médica começa o tutorial de higiene pessoal. Sobre o número de banhos por dia, Júlia esclarece que a quantidade pode variar de acordo com a rotina de cada pessoa. Além disso, reforça que um banho por dia “é mais que o suficiente”.

A médica explica que a água deve estar de “morna a fria”, e nada de banho muito demorado. “De cinco a 10 minutos, no máximo duas músicas”. Aqui ela faz um pausa pra falar que nessa conta não pode incluir Faroeste Caboclo. Quem é fã de Legião Urbana sabe que só essa música já tem 10 minutos de duração. Ou seja, já seria o tempo suficiente do banho. “Água quente e um banho muito prolongado resseca mais”, reforça.

No vídeo, a médica também esclarece sobre como passar o sabonete e faz um alerta sobre o tipo. “Se for aquele que mata 99% das bactérias, vai pegar ele do banheiro e botar na pia para você lavar a louca. Eles danificam essa barreira de proteção da pele. Aquele 1% que ficou pode te dar uma infecção de pele, porque vai criar uma resistência bacteriana”, afirma.

A médica finaliza voltando ao assunto da bucha e esclarece que não precisa passar o acessório no corpo todos os dias. “Basicamente, a bucha está funcionando como uma esfoliação diária, removendo essa camada lipoproteica de proteção da sua pele todo santo dia. Fora que se você parar para pensar é meio nojento esse molha, seca, molha, seca. A cara de dar umas bactérias, uns fungos ali”. 

Júlia conclui dizendo que ano que vem vai ensinar a todos como tomar banho. Mas ela não esperou tanto tempo. Publicou outro vídeo na semana seguinte e com o guia por escrito na legenda.