Dificuldade para emagrecer pode ser hormonal; saiba mais

O aumento de peso sem explicação, resistente a dietas e exercícios, pode estar relacionado a problemas hormonais. O corpo, regulado por hormônios, depende do equilíbrio dessas substâncias para controlar funções como apetite, saciedade e metabolismo.

Como os hormônios influenciam no peso

De acordo com o endocrinologista Ronan Araujo, de São Paulo, o metabolismo é diretamente afetado por desequilíbrios hormonais, como no caso do hipotireoidismo. “A produção insuficiente de hormônios da tireoide reduz o metabolismo. Assim, mesmo com uma alimentação sem mudanças, o ganho de peso pode ocorrer”, explica o especialista.

A tireoide, uma glândula localizada na região do pescoço, é responsável pela produção dos hormônios T3 e T4, que regulam a velocidade do metabolismo. Segundo a endocrinologista Lorena Lima Amato, também de São Paulo, uma redução na secreção desses hormônios pode provocar ganho de peso, inchaço e outros sintomas, como ressecamento da pele e queda de cabelo.

Além do funcionamento da tireoide, mudanças nos hormônios sexuais, especialmente durante a menopausa, podem levar ao acúmulo de gordura e à redução de massa muscular devido à queda na produção de progesterona.

Sintomas que indicam desequilíbrios hormonais

O ganho de peso relacionado a desordens hormonais é geralmente acompanhado por outros sinais. Sintomas como cansaço excessivo, unhas quebradiças, alterações intestinais e sonolência devem ser observados com atenção. O nutrólogo Gabriel Resende, de Brasília, destaca que esse tipo de ganho de peso pode estar associado à resistência à insulina, o que aumenta o risco de desenvolver diabetes.

“Se há desequilíbrio hormonal, é comum observar um aumento da gordura visceral e outros sinais metabólicos preocupantes”, aponta Resende.

Diagnóstico e tratamento

Para identificar desequilíbrios hormonais, a recomendação é procurar um endocrinologista e realizar exames específicos. No caso do hipotireoidismo, o tratamento inclui a reposição hormonal com levotiroxina. Já em desequilíbrios relacionados aos hormônios sexuais, métodos de suplementação podem ser necessários, sempre conforme orientação médica.

“O tratamento busca restaurar o equilíbrio hormonal. Por isso, a avaliação médica é essencial para identificar as causas e indicar os medicamentos adequados”, conclui Ronan Araujo.

Estar atento a sinais como queda de cabelo, cansaço e mudanças de peso é crucial para um diagnóstico precoce, que pode evitar complicações mais graves no futuro.